মঙ্গলবার, ১৮ জানুয়ারী ২০২২, ০৬:৫৯ অপরাহ্ন

লাইফষ্টাইল

ডায়াবেটিস ও রোজা: ১০টি টিপস

রোজায় ডায়াবেটিস রোগীরা একসঙ্গে বেশি যেমন খেতে পারেন না, আবার কমও খেতে পারেন না। সঠিক নিয়মে পরিকল্পনা করে পর্যাপ্ত ইফতার ও সেহরি খেতে হয় তাদের। তবেই থাকতে পারবেন সুস্থ। এ আরো পড়ুন

পুদিনা পাতার ঔষধি গুণ

পুদিনা যেমন খাবারের স্বাদ বাড়ায়, তেমনি এর অনেক ঔষধি গুণও রয়েছে। হজমের শক্তি বাড়ানো থেকে শুরু করে নিঃশ্বাসে সজীবতা নিয়ে আসতে এর জুড়ি নেই। জেনে নিন পুদিনার উপকারিতা। * শ্বাসনালী

আরো পড়ুন

শিশুদের জন্য ক্ষতিকর কয়েকটি খাবার

শিশুদের খাবারের বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি। কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো খুব ছোট শিশুদের না দেওয়াই ভালো। এমন কয়েকটি খাবারের ক্ষতিকর দিক নিচে দেওয়া হলো।  চকোলেটস বাচ্চারা খেতে খুব পছন্দ করলেও

আরো পড়ুন

বৃষ্টির দিনে কম ঝামেলায় ঝটপট বানিয়ে ফেলুন খিচুড়ি!

ভুনা খিচুড়ি খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষের সংখ্যা নিতান্তই কম।তার উপরে যদি হয় বৃষ্টির দিন তবে তো কথাই নেই। ভুনা খিচুড়ির সাথে গরুর মাংস ভুনা। এই খাবার না হলে

আরো পড়ুন

সন্তান ও বাবা-মায়ের সম্পর্ক

পৃথিবীর মধ্যে শ্রেষ্ঠ এবং মধুর সম্পর্কগুলোর মধ্যে সন্তান ও বাবা-মায়ের সম্পর্কগুলো অন্যতম। যেখানে সন্তানের প্রতি বাবা-মায়ের ভালোবাসা থাকে নিখাদ ও স্বার্থহীন। অপরদিকে বাবা-মায়ের প্রতি সন্তানের ভালোবাসায় থাকে গভীর শ্রদ্ধা ও

আরো পড়ুন

© All rights reserved dainikshokalerchattogram.com
Design & Developed BY ThemesBazar.Com